Bruna Conti
CREF 061139-G/SP
Professora de Educação
Física, formada em Licenciatura Plena pela UNESP (Universidade Estadual
Paulista) em 2007.
Estou sempre
atualizando meus conhecimentos sobre exercício físico e saúde, através de
congressos, cursos, especializações, artigos científicos e livros, para trazer
aos meus alunos o que há de novidade nessa área e ajudá-los a atingir seus
objetivos.
Trabalho com
musculação desde 2004, quando iniciei como estagiária em musculação para jovens
e adultos, e em 2006 iniciei meu trabalho em musculação para a “Terceira
Idade”; nessa época pude acompanhar o progresso de idosos que estavam começando
a ter dificuldades em realizar atividades da vida diária como, carregar
sacolas, subir escadas; a se fortalecerem e se tornarem independentes na
realização destas atividades.
Hoje, atuo como
professora de musculação, pilates, bike indoor e PERSONAL TRAINER, buscando sempre proporcionar aos meus alunos exercício
físico com equilíbrio e segurança, sempre buscando melhora na qualidade de
vida.
Como PERSONAL TRAINER, atendo meus alunos em
academias, residência, clubes e local de trabalho, na região metropolitana de
Campinas, aplicando a metodologia Gallo
Personal Systems.
Esse método me
permite trabalhar com TREINAMENTO CUSTOMIZADO, ou seja de acordo com uma avaliação
física, clínica e funcional, é possível montar um treino que só servirá pra
você, especificamente, pois cada ser humano é único assim como seu treino!
Trabalho também com
grupos especiais, hipertensos, diabéticos, gestantes, sempre buscando saúde e
bem estar.
Minha meta é ajudar
você a atingir seus objetivos, sejam eles estéticos, de desempenho ou saúde.
Contato:
(19) 9190-8708 / 8284-3626
personal.bruna@gmail.com
